Przekonaj się, jak aktywność fizyczna może przyczynić się do poprawy samopoczucia i stanu psychicznego. Dowiedz się, jakie korzyści niesie ze sobą sport dla osób zmagających się z lękiem i depresją.
Przekonaj się, jak aktywność fizyczna może przyczynić się do poprawy samopoczucia i stanu psychicznego. Dowiedz się, jakie korzyści niesie ze sobą sport dla osób zmagających się z lękiem i depresją.
Depresja – rozpoznawanie, leczenie i wspieranie osób z zaburzeniem. Dowiedz się o objawach i metodach terapii.
Zaburzenia psychiczne i neurologiczne są obecnie szeroko rozpoznawane i omawiane w społeczeństwie. Wraz z rozwojem nauki i postępem w dziedzinie medycyny, stale pojawiają się nowe spostrzeżenia dotyczące różnych zaburzeń. W XXI wieku obserwuje się wzrost diagnozowania i świadomości wielu zaburzeń, takich jak zespół Aspergera, ataki paniki i borderline.
Jesień za oknem, a Ty czujesz przygnębienie i nie masz na nic siły? Sprawdź, czy to może być depresja sezonowa.